Health & Fitness   |   Posted on Nov 17, 2016 by Elijah htang

လက္ဖက္စိမ္းကေပးတဲ့ က်န္းမာေရး ၁၀ ခ်က္


လက္ဖက္စိမ္းအလြယ္တကူရႏုိင္တဲ့ ကၽြန္မတုိ႔ႏုိင္ငံအတြက္ ဒါကလာဘ္တစ္ပါးပါပဲ…….

Share this article

က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အပံ့ေပးတဲ့သဘာ၀အရြက္ေတြထဲမွာ  လက္ဖက္စိမ္းလည္းပါ၀င္ပါတယ္။လက္ဖက္စိမ္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးစြမ္းအင္ ၁၀ မ်ိဳးေလာက္ ကိုေလ့လာၾကည့္ရေအာင္...။

  1. လက္ဖက္စိမ္းမွာ ဇီ၀ေဗဒျဖစ္စဥ္ႏိုးၾကားတက္ၾကြေစတဲ့ျဒပ္ေပါင္းေတြပါ၀င္တာေၾကာင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တိုးတက္ေစပါတယ္။
  2. လက္ဖက္စိမ္းမွာပါ၀င္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြေၾကာင့္ဦးေႏွာက္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကိုပိုျပီးတိုးတက္ေကာင္းမြန္ျပီး သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္တိုင္းကို ပိုမိုထိေရာက္လ်င္ျမန္ေစပါတယ္။
  3. လက္ဖက္စိမ္းကိုေသာက္သံုးျခင္းအားျဖင့္ အဆီေလာင္က်ြမ္းမႈကိုတိုးပြားေစပါတယ္။
  4. ကင္္္္္္္္္္္္ဆာေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ကာကြယ္ေလ်ာ့ခ်ေစပါတယ္။
  5. ဦးေႏွာက္ဥာဏ္စြမ္းအားေလ်ာ့က်မႈကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

  1. ဘက္တီးရီးယားေတြကိုေသေစတဲ့အျပင္ေရာဂါကူးစက္မႈမ်ားကိုကာကြယ္ေပးျပီးသြားက်န္းမာေရးကိုလည္း အထာက္အပံ့ေပးပါတယ္။
  2. ဆီးခ်ိဳေရာဂါသမားေတြအတြက္လည္း ပံုမွန္ေသာက္သံုးေပးရင္ ေသြးတြင္းရွိ အခ်ိဳဓာတ္ကိုထိန္းခ်ဳပ္ေပးျပီး ဆီးခ်ိဳတက္ျခင္းကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။
  3. ႏွလံုးေသြးလည္ပတ္မႈကိုေကာင္းေစတာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္လည္း အထူးေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။
  4. ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်င္တဲ့သူုေတြအတြက္ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းမယ္ထင္ပါတယ္။လက္ဖက္စိမ္းမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၀ိတ္က်ေအာင္ကူညီေပးႏိုင္တဲ့ ျဒပ္ေတြအျပင္ အ၀လြန္ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္လည္းထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ပါေသးတယ္။
  5. အသားအေရလွပမႈကို တန္ဖိုးထားတဲ့သူေတြအတြက္လည္းလက္ဖက္စိမ္းဟာ တန္ဖိုးထားအားထားစရာပါပဲ။ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို ေသေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ၀က္ျခံအသားအေရနဲ႕ သင့္ေတာ္သလို အသားအေရစိုေျပလွပမႈအတြက္လည္း ကူညီေပးပါတယ္။ဒီေန႕ေခတ္အလွကုန္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာလည္းလက္ဖက္စိမ္းကမပါမျဖစ္ပါပဲ။
    ေဆာင္းရာသီေအးေအးေလးမွာ လက္ဖက္စိမ္းေရေႏြးေလးေသာက္ရင္း က်န္းမာလွပမႈေတြကို ယူလိုက္ၾကရေအာင္….။       

EDITOR: SAW YATI NAING



Share this article

TOP 5 ARTICLES


Film & Music   |   Posted on Jan 19, 2017

2017 People's Choice Awar...


Film & Music   |   Posted on Jan 19, 2017

2017 Grammy Awards ပြဲမွာ...


Fashion News   |   Posted on Jan 19, 2017

2017 People's Choice Awar...


Film & Music   |   Posted on Jan 19, 2017

Cinderella ဇာတ္ရုပ္ကိုျငင...

Sign Up for MODA Newsletters







Why we asked you this information to be in touch with us? We will regularly send you some news, invitations, promotions, etc, by email or by SMS.