Skin   |   Posted on Apr 12, 2019 by Ja Seng Pan

သၾကၤန္မွာ အျပတ္ကဲမယ့္ ပ်ိဴေမေတြအတြက္ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းနည္း


ေနပူပူမွာ လည္ပတ္မယ္ဆိုရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို သိထားဖို႔ လိုမယ္ေနာ္။

Share this article

ျမန္မာတို႔ရဲ႕ သၾကၤန္ပြဲေတာ္ႀကီး ေရာက္လို႔လာပါေတာ့မယ္။ သႀကၤန္ Plan ေတြလည္း သူ႔ထက္ ငါအၿပိဳင္ ဆြဲေနမွာပဲ။ ဒါေပမယ့္ သၾကၤန္မွာ အျပတ္လည္လို႔ ၿပီးတိုင္း အသားအေရဒုကၡ ေရာက္တာ လူတိုင္းၾကံဳဖူးၾကမွာပါ။ Ediotr ဆိုလညး္ မ်က္ႏွာက အေရခြံေတြ ကြာက်တဲ့အထိ ရုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ျဖစ္လြန္းလို႔ စိတ္ဓာတ္ပါက်ရပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ေတြဆို အိမ္တြင္းပုန္းၿပီး သနပ္ခါးေတြ တစ္ကိုယ္လုံးလိမ္းရတာ အေမာ။ တစ္ႏွစ္တစ္ခါ က်င္းပတဲ့ ပြဲေတာ္မို႔ ကဲခ်င္တာ မွန္ေပမယ့္ အသားအေရပ်က္စီးတာက တစ္ပတ္ႏွစ္ပတ္မကလို႔ ကဲရတာ သိပ္မႏွိပ္လွဘူး။ အသားအေရ ပ်က္စီးတာက မိန္းကေလးေတြအတြက္ Nightmare တစ္ခုလိုျဖစ္တဲ့အတြက္ စိတ္ခ်လက္ခ် ေပ်ာ္ႏိုင္ေအာင္ Skincare Tips အခ်ိဴ႕ကို ေ၀မွ်လိုက္ရပါတယ္။

Sunscreen


ေနပူပူမွာ ေသာင္းက်န္းမွာ မုိ႔လို Sunscreen ကို လိမ္းေပးဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္။ Skin Cancer နဲ႔ ေနေလာင္ဒဏ္ ကို ကာကြယ္ဖို႔ အတြက္ Sunscreen ကို မျဖစ္မေနလိမ္းသင့္ပါတယ္။ Waterproof အမ်ိဴးအစားေရြးခ်ယ္ဖို႔ လိုပါတယ္။

 

Lip Balm

ႏႈတ္ခမ္းေလေတြကိုလည္း ဂရုစိုက္ဖုိ႔လိုတယ္ေနာ္။ ေနေရာင္ျခည္ တိုက္ရိုက္ထိတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြကို Lip Balm ေလးနဲ႔ ကာကြယ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

 

Reapply

Sunscreen ေတြလိမ္းေပမယ့္ ေနေလာင္ဒဏ္ ျဖစ္ေနရျခင္း အေၾကာင္းရင္းက ထပ္ခါ ထပ္ခါ မလူးလို႔ပါ။ ႏွစ္နာရီၾကား တစ္ခါလိမ္းေပဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ Waterproof Sunscreen ကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔နဲ႔၊ ေရာက္တဲ့ေနရာမွာ လိမ္းႏိုင္ဖို႔အတြက္ ဘူးေသးေသးေလးေဆာင္ၿပီး အိတ္ထဲမွာ ထည့္ထားဖို႔ပါ။

 

Summer Accessories


UV ေတြကို ကာကြယ္ဖို႔ Accessoires ေတြဆီကေန အကူအညီယူလို႔ရတယ္ေနာ္။ မဏေပၚမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကားနဲ႔လည္တဲ့ အခ်ိန္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဦးထုပ္ေတြ၊ မ်က္မွန္ေတြ၊ ပ၀ါေတြက ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကို ကာကြယ္ေပးမယ့္အျပင္ Fashion လဲက်ေနေစမွာပါ။

 

Outfits


ခႏၶာကိုယ္ အပူအေအး မွ်တၿပီး ေလ၀င္ေလထြက္ ေကာင္းေစဘို႕ က်ပ္ထုတ္ေနတဲ႕ အ၀တ္အစားေတြထက္ ပြေယာင္းေယာင္း အ၀တ္အစားေတြကို ၀တ္သင့္ပါတယ္၊၊

 

Water

မလည္ခင္၊ လည္ေနတဲ့အခ်ိန္ေကာ၊ အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ေရကို မေမ့မေလ်ာ့ေသာက္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ အရက္၊ ဘီယာေတြက ေရဓာတ္ေလ်ာ့နည္းေစတာမို႔ ေရကို မျဖစ္မေနေသာက္ေပးပါ။

 

ဒီအခ်က္ေတြအျပင္ ေနေလာင္ဒဏ္ျဖစ္ေနမယ့္ အသားအေရကို ျပန္လည္ ထိန္းသိိမ္းဖို႔ အတြက္လည္း သိထားသင့္တယ္ေနာ္။

 

Bath Fast

အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အျပင္က ဖုန္မႈန္႔၊ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ဖို႔ ေရခ်ိဴးတဲ့ေနရာမွာ အညစ္အေၾကးေတြ ေပ်ာက္ပါေစေတာ့ဆိုၿပီး အၾကာႀကီး ေရမခ်ိဴးဖို႔ပါ။ ေျခာက္ေသြ႔ ပ်က္စီးေနၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ေရဓာတ္လိုတာထက္ မကုန္ခန္းေစဖို႔ပါ။ Scrub ေတြ ဘာေတြ မျပဳလုပ္ဖို႔ကိုလည္း သတိထားရမွာပါ။

 

Moisturizer


ေရဓာတ္ျဖည့္ေပးဖို႔အတြက္ Moisturizer က A must ပါ။ မ်က္ႏွာက မိတ္ကပ္ေတြ အညစ္အေၾကးေတြ သန္႕စင္ၿပီးရင္ေတာ့ Moisturizer ကို မ်က္ႏွာ အႏွံ႔လိမ္းေပးပါ။

 

Aloe Vera

ေငြကုန္ေၾကးက်မမ်ားပဲ အထိေရာက္ဆံုး ေနေလာင္ဒဏ္ ကာကြယ္နည္းကေတာ့ ရွားေစာင္းလတ္ပတ္ေတြပါ။ သဘာ၀ျဖစ္တဲ့အျပင္ အလုပ္ရႈပ္သက္သာတဲ့အတြက္ Editor ကေတာ့ သေဘာအက်ဆံုးပါ။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အသားကို လက္ေတြ ေျခ ေထာက္ေတြအကုန္ လိမ္းၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္ထားပါ။

Editor: Pan JN



Share this article

TOP 5 ARTICLES


Body   |   Posted on Sep 18, 2019

2019 3D Nail Design


Fashion News   |   Posted on Sep 18, 2019

2019 London Fashion Week...


Celebrity Style   |   Posted on Sep 17, 2019

ခပ္မိုက္မိုက္ Fashion ေတြ...

Sign Up for MODA Newsletters







Why we asked you this information to be in touch with us? We will regularly send you some news, invitations, promotions, etc, by email or by SMS.