Body   |   Posted on May 30, 2019 by Yin Moe Shinn

မိုးေရနဲ ့ထိရတဲ ့ေျခေထာက္ေလးေတြကိုဂရုစိုက္ဖို့နည္းလမ္းေလးေတြ


ေရွာင္ရွားလို ့မရတဲ့မိုးတြင္းမွာေျခေထာက္ေလးေတြအလွမပ်က္ေစဖို ့...

Share this article

သင့္ေျခေထာက္ေလးေတြကိုမိုးေရစိုျပီးျပီလား။အခုလို မိုးရြာတဲ့ရက္ေတြမွာလူတိုင္းေန ့စဥ္ကိစၥအမ်ိဳးမ်ိဴးနဲ ့အျပင္ထြက္ျကရပါတယ္။အဲ့လုိထြက္တဲ့အခ်ိန္မွမိုးရြာလာတဲ့ေန ့ေတြလည္းအမ်ားျကီးျကံုဖူးျကမွာပါ။ေနာက္ျပီးရံုးတက္ေနရတဲ ့လူေတြအတြက္လည္းဒီမိုးကေရွာင္ဖို ့ခက္တဲ့အရာပါ။ဒီေတာ့ေရွာင္လို ့မရတဲ့ဒီမိုးေရေတြကေျခေထာက္ကိုစိုလာတဲ့အခါဘယ္လို မွေနလို ့ ဘဲ ရႊံ ့ေတြကိုပါေပေစတာ မို ့ေျခေထာက္အတြက္ေတာ ့မေကာင္းတာအမွန္ပါ။ေနလို ့မေကာင္တဲ့အျပင္ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေလးေတြလည္းရွိတတ္တာေျကာင့္ ေသခ်ာဂရုစိုက္ဖို ့ေတာ့လိုပါတယ္။အဲလိုမိုးေရမစိုေအာင္လံုပိတ္ေနတဲ့ဖိိိိိိိိိိိိနပ္မ်ိဳးလည္းအျမဲမဝတ္သင့္ပါဘူးေနာ္။တကယ္အဆင္ေျပေစတာေျခေခ်ာင္းေလးေတြအတြက္ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းတဲ့မိုးတြင္းစီးဖိနပ္ေလးေတြဘဲအထူးသင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ဒီေတာ့ ရုတ္တရက္မိုးေရေတြကသင့္ေျခေထာက္ကိုစိုေစခဲ့မယ္ဆိုရင္ဘယ္လိုျပန္လည္ဂရုစိုက္ရမလည္းဆိုတာေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။ပထမဆံုးအေနနဲ ့မိ္ုးေရေတြထဲလမ္းေလ်ွာက္ခဲ့ရတဲ့သင့္ေျခေထာက္ေလးကို အလုပ္ျပန္ဝင္သည္ျဖစ္ေစ အိမ္ျပန္ဝင္သည္ျဖစ္ေစအရင္ေဆးေျကာေပးပါ။ေသခ်ာေဆးေပးမွေပးေနတဲ ့သဲေတြ ရႊံ ့ေတြေပ်ာက္မွာပါ။ဒါကေတာ့မိုးေရစိုလာတဲ ့ေျခေထာက္ကိုအျမန္သန့္ေအာင္လုပ္ရတဲ ့နည္းလမ္းေလးေပါ့။ဒါကေျခေထာက္မွာကပ္ညွိေနတဲ့ပိုးေတြကိုေတာ့ေသခ်ာမဖယ္ရွားနိုင္ပါဘူး။ဒီေတာ့ေသခ်ာေဆူေျကာသန့္စင္ရမယ့္နည္းလမ္းေလးေပးမယ္ေနာ္။အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါတေန ့တာမွာမိုးေရထိလာတဲ့သင့္ေျခေထာက္ေလးအတြက္ေရေႏြးဇလံုလးအရင္ယူပါ။ျပီးရင္ဆားတစ္ဇြန္းထည့္ျပီးတျခားပိုေသေစတဲ ့Dettol စတာေတြကိုေပါင္းထည့္ရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။ေနာက္ျပီးသင့္ေျခေထာက္ကိုအဲ့ဒီေရဇလံုထဲမွာ ေရေအးသြားတဲ့ထိစိမ္ထားပါ။ျပီးရင္ပံုမွန္ေရနဲ ့ျပန္ေဆးျပီး ေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးပါ။အဲလိုလုပ္ေပးျခင္းကသင့္ေျခေထာက္မွာရွိတဲ့ပိုးကိုေသေစနိုင္တဲ ့အျပင္တေနကုန္သြားလာလွဳပ္ရွားထားရတဲ့သင့္ရဲ ့ပင္ပန္းမွဳကိုေပ်ာက္ေစပါတယ္။ဒါကေတာ့မိုးတြင္းတစ္တြင္းလံုးလုပ္ေပးရမယ့္အဆင့္ေလးပါ။ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ေျခေထာက္ေလးေတြကို scrub လုပ္ေပးတာဘဲျဖစ္ပါတယ္။အိမ္မွာအလြယ္တကူလုပ္လို့ရတဲ့နည္းလမ္းေလးပါ။ေက်ာက္တံုးေလးနဲ ့သင့္ေျခေထာက္ကို စက္ဝိုင္းပံုစံပြတ္တိုက္ေပးျခင္းကမိုးေရေျကာင့္သင့္ေျခေထာက္မွာေပေနတဲ့ရႊံ ့နဲ ့ဖိနပ္ျကားေခ်းေတြကိုဖယ္ရွားေပးသလိုေျခေထာက္ေပၚကေသေနတဲ  ့ဆဲလ္ေတြကိုလည္းဖယ္ရွားေပးနိ္ုင္တာေျကာင့္မိုးရာသီအတြက္တကယ္လုပ္ေပးသင့္တဲ့ scrub နည္းလမ္းေလးပါ။ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းေလးကေတာ့ foot mask လုပ္တာျဖစ္ပါတယ္အမ်ားအားျဖင့္ဆိုင္မွာသြားလုပ္ျကေပမယ့္မအားလပ္တဲ့ပ်ိဳေမေလးေတြအတြက္အိမ္မွာဘဲေနျပီး foot mask လုပ္လို ့ရတဲ့နည္းလမ္းေလး share ေပးခ်င္ပါတယ္။

-စားပြဲတင္ဇြန္းနဲ ့ေလး ငါးဇြန္း စာ ဂ်ံဳမွဳန့္ကိုထည့္ပါ ေနာက္ျပီး နႏြင္းမွဳန္ ့အနည္းငယ္ေရာထည့္ေပးပါ။

အဲ့ဒီထဲကို ႏြားနို ့အခ်ိဳးက်က်ထည့္ျပီး ပ်ားရည္ ၂စက္နဲ ့သံပုရာအနည္းငယ္ေရာလိုက္မယ္ဆို သင့္ေျခ

ေထာက္အတြက္ အေကာင္းဆံုး mask ကိုရရွိမွာပါ။အဲ့တာအားလံုးကို ေျခေထာက္ေပၚထူထူေလးတင္ျပီး

ေျခာက္တဲ့ထိထားေပးပါ။ေျခာက္တဲ့အခါနူးညံ ့စြာပြတ္တိုက္ျပီးေနာက္ေရနဲ ့စင္ေအာင္ေဆးေျကာပါ။

ပါဝင္ပစၥည္းေတြေျကာင့္ သင့္ေျခေထာက္အသားအရည္ကိုျကည္လင္စိုေျပေစမွာမို  ့တစ္ပတ္ကို ၂ျကိ္မ္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆို မိုးတြင္လည္းေျခေထာက္အသားအရည္ပ်က္စီးမွာမစိုးရိမ္ရေတာ့ဘူးေပါ့ေနာ္။ေျခအိတ္နဲ  ့leather ဝတ္တတ္တဲ့သူေတြအေနနဲ့လည္းေျခေထာက္စိုစြတ္သြားတဲ့အခါအနံ ့မထြက္ေစဖို့ေရနဲ ့ေဆးေျကာသန့္စင္ျပီးတာနဲ ့အေျခာက္ခံျပီး ေပါင္ဒါကဲ့သို ့အမွဳန့္ တခုခုလိမ္းသင့္ပါတယ္။ဒါဆိုအျမန္ ေျခာက္သြားျပီးအနံ ့လည္းေပ်ာက္ေစမွာပါ။ေျခေထာက္တစ္ခုထဲကိုဂရုစိုက္ရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ေျခသည္းေလးေတြကလည္းအေရးပါတာမို ့ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ မိုးေရထဲေျခေခ်ာင္းေတြရဲ ့ေျခေထာက္ထဲကို အမ်ားအားျဖင့္ရႊံ ့ေတြသဲေတြ ဝင္တတ္ပါတယ္။အဲတာေျကာင့္မိုးတြင္းမွာပ်ိဳေမတို ့ရဲ ့ေျခသည္းကိုအရမ္းအရွည္မဟုတ္ဘဲအတိုထားေစခ်င္ပါတယ္။ေျခသည္းေရာင္ကိုမဆိုးထားတာပိုေကာင္းတယ္လို ့ဆိုခ်င္ပါတယ္ဒါမွေျခသည္းထဲဝင္ေနတဲ့သဲေတြ ရႊံ ့ေတြကိုျမင္နိုင္ျပီးဖယ္ရွားနိုင္မွာပါ။ဒါေပမယ့္ဆိုးရတာျကိုက္တဲ့သူေတြအေနနဲ ့ေတာ့ ေျခသည္းျကားအညစ္အေျကးေတြဖယ္ရွားတဲ့အခါေျခသည္းဆိုးထားတာကိုဖယ္ရွားျပီးမွလုပ္သင့္ပါတယ္။အဲ့လိုဖယ္ရွားျပီးမွသာအေပၚမွာေျပာခဲ့သလို foot maskေလးတပ္မယ္ဆိုပိုအဆင္ေျပပါတယ္။nail remover သံုးျပီးတဲ့အခါေျခာက္ေစတာမို ့အားလံုးျပီးတဲ့ေနာက္မွာေတာ့ေျခသည္းေလးေတြ နဲ ့ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြက္ိုအဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္းျပီးနွိပ္နယ္ေပးပါ။ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကေတာ့ေရွာင္လို ့မရတဲ့မိုးေရနဲ ့ထိရင္ေတာင္စိတ္ညစ္စရာမလိုမပ်က္စီးေစတဲ့နည္းလမ္းေလးပါ။ဒါေျကာင့္ဒီနည္းလမ္းေလးေတြနဲ ့အတုူသင့္ေျခေထာက္ေလးေတြလည္းမိုးတြင္းမွာေတာင္သူမ်ားနဲ ့မတူဘဲလွေနပါေစေနာ္။

Editor :Bo

 



Share this article

TOP 5 ARTICLES


Celebrity News   |   Posted on Nov 8, 2019

Nihi Sumba resort ကို Hon...


Parties & Events   |   Posted on Nov 8, 2019

MDS မှ Junction Square တွ...


Celebrity Style   |   Posted on Nov 8, 2019

မိုးဟေကိုရဲ့ Myanmar Trad...

Sign Up for MODA Newsletters







Why we asked you this information to be in touch with us? We will regularly send you some news, invitations, promotions, etc, by email or by SMS.